Сьогодні, до Міжнародного дня щастя (20 березня), у нашому закладі відбувся вебінар-практикум «Мистецтво бути щасливим: практикум позитивного мислення».
Запрошена гостя — психологиня Алла ГОРДЕЮК — ознайомила студентів та викладачів з основними складовими емоційного стану щастя, які визначає позитивна психологія. Особливу увагу приділено тому, що кожна людина може самостійно впливати на свій емоційний стан.
Під час практичної частини учасники проживали та підсилювали емоції захоплення, радості й щастя, вчилися налаштовувати себе на позитив і внутрішню гармонію.
Захід був наповнений корисними інсайтами, які варто застосовувати у повсякденному житті, адже щастя — це не лише відчуття, а й свідомий вибір.
